Баня и эндокринная система

Организм человека характеризуется относительно постоянными показателями внутренней среды, несмотря на меняющиеся наружные условия... срубы бань

Организм человека характеризуется относительно постоянными показателями внутренней среды, несмотря на меняющиеся наружные условия. Основные функции органов, а также систем организма сохраняются благодаря энергии обменных процессов, причем 3/4 этой энергии преобразуется в тепло, необходимое ради поддержания относительно стабильной температуры тела. Это обеспечивается основным обменом, зависящим от пола, возраста, массы тела, условиями внешней среды, эмоционального состояния человека, образа жизни, активности эндокринных желез также др.

Тепло продуцируется в основном в мышцах также некоторых внутренних органах. В организме человека сохраняется постоянная внутренняя температура тела. При этом выделение тепла немного выше, чем это необходимо ради поддержания постоянной температуры тела. Изменение температуры внешней среды действует на процесс терморегуляции.

Под действием сруба бани изменяется состав некоторых жидкостей организма, умеренно увеличивается число эритроцитов в крови, увеличивается число лейкоцитов, повышается свертываемость крови, что связывают с повышением в крови тромбоцитов. Потеря жидкости в парной приводит к увеличению концентрации солей в крови также тканях. У женщин после посещения парилки наблюдается увеличивается выделения молока.

Под действием бани значительно изменяется деятельность щитовидной железы. Баня оказывает сильное анабо-лическое противодействие на организм:

улучшаются окислительные процессы в тканях, повышается синтез белка. Баня действует на изменение газового также кислотно-щелочного равновесия в крови:

происходит сдвиг артериальной крови в кислую сторону.

Количество выделяемого пота колеблется от 50 г вплоть до 2,1 кг. Это связано с различной продолжительностью пребывания в сауне, температурой также влажностью, конституционными особенностями, полом, возрастом, наличием адаптации к бане.

Парилка (сауна) вызывает строй изменений во внутренней среде организма, которые в основном кратковре-менны также спешно компенсируются регуляторными механизмами. Данных изменения обычно несущественны, особенно ежели никак не нарушаются положения пользования парилкой (сауной).